经期推迟时全身不适该怎么办

经期推迟伴全身不适可能与怀孕、多囊卵巢综合征、精神心理因素等有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、怀孕：有性生活的女性，平时月经规律，出现月经推迟伴全身不适，可能是怀孕了。建议进行孕试纸检查或者到医院进行妊娠试验及超声检查明确诊断。

2、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征患者可能出现月经稀发或闭经、痤疮、多毛等症状。建议改善生活方式，如控制饮食、增加运动、减轻体重等。还可遵医嘱使用地屈孕酮、微粒化黄体酮等药物调节月经周期。

3、精神心理因素：长期精神压抑、紧张、焦虑、情感不稳定等，都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经推迟、全身不适。建议及时调整情绪，保持心情舒畅，症状可能会逐渐缓解。

如果经期推迟伴全身不适持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。