晚上吃西瓜会导致发胖吗

西瓜是一种含糖量相对较高的水果，如果摄入量过多，可能会导致体重增加。然而，发胖的原因是摄入的能量超过了消耗的能量，与吃西瓜的时间无关。

因此，如果在晚上适量吃西瓜，并且注意控制其他食物的摄入量，保持能量平衡，就不会导致发胖。但是，如果在晚上吃太多的西瓜，或者同时摄入其他高热量的食物，并且没有通过运动等方式消耗多余的能量，那么可能会导致体重增加。

此外，西瓜也含有一定的水分和纤维素，有助于增加饱腹感，减少食欲，对于控制体重有一定的帮助。

需要注意的是，西瓜虽然美味可口，但也不能过量食用，尤其是对于血糖控制不佳的人群，应该适量食用，以免引起血糖波动。