如何治疗膝盖皮下的瘀血

膝盖皮下瘀血，多因外伤或挫伤所致，可以通过物理治疗、药物治疗等措施促进恢复。

1、物理治疗：在膝盖瘀血72小时内，可使用冰袋对局部冷敷，减少毛细血管扩张，避免出血增多。72小时后，可使用热水袋或热毛巾对局部热敷，促进血液循环，加快瘀血的吸收。

2、药物治疗：可遵医嘱口服三七片、云南白药等药物，可以活血化瘀，促进恢复。

膝盖皮下瘀血，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。期间需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重症状。