为什么轻度活动就会感到极度疲劳

轻度活动就感到极度疲劳可能与多种因素有关，如缺乏运动、睡眠不足、营养不良、心理问题或一些慢性疾病因素如贫血、甲减等。

1、缺乏运动：如果平时不经常锻炼，身体的耐力和心肺功能可能会下降，导致稍微活动一下就感到疲劳。

2、睡眠不足：睡眠不足会影响身体和大脑的恢复和休息，容易感到疲劳。

3、营养不良：缺乏某些维生素和矿物质、白蛋白低等，可能会出现轻度活动有疲劳感。

4、抑郁或焦虑等心理问题：抑郁和焦虑等心理问题可能会导致疲劳感，并且会影响睡眠和食欲。

5、其他慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺功能低下等，可能会导致疲劳感。

如果经常感到轻度活动就极度疲劳，建议咨询医生，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。