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17岁的青少年饮用奶粉可以促进身高生长吗

问题描述:请问17岁的青少年饮用奶粉可以促进身高生长吗?
发布于2022-06-22・浏览2007次

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青少年饮用奶粉有助于补充营养,但对身高的促进作用因人而异,取决于多种因素。

身高的增长主要依赖于骨骼的生长和发育,而骨骼的生长和发育取决于多种因素,包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。

17岁的青少年正处于青春期,是身高增长的重要阶段。在这一阶段,充足的营养摄入对于骨骼的生长和发育至关重要。

奶粉是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,有助于补充身体所需的营养素。但是,需要注意的是,不同品牌和类型的奶粉营养成分可能会有所不同,应该根据自身情况选择适合自己的奶粉。

同时,除了饮用奶粉外,青少年还应该保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,同时保证充足的睡眠和适当的运动,这些都有助于促进身高的增长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。