36岁女性适合的性生活频率是多少

36岁女性的性生活频率因人而异，没有一个适合所有人的固定频率。性生活的频率受多种因素影响，如个人身体状况、情感状态、生活压力、与伴侣的关系等。

一般来说，性生活的频率应该由夫妻双方共同决定，以满足双方的需求和感受为原则。如果性生活后双方感到舒适和满足，而且不影响日常生活和工作，那么这个频率就是适合的。

需要注意的是，如果性生活后出现身体不适、疲劳、精神不济等情况，或者夫妻一方对性生活频率不满意，应该及时与伴侣沟通，共同寻找解决方案。同时，也可以考虑寻求专业医生的帮助，以获得更好的建议和治疗。