排卵周期中上升期和下降期同房有必要吗

在排卵周期中，上升期和下降期是指促黄体生成素（LH)的水平变化。在排卵前，LH水平会升高，然后在排卵后逐渐下降。根据LH水平的变化，一些人认为在上升期和下降期同房可以提高受孕的机会，但这并没有得到科学证明。

事实上，在排卵前几天，LH水平的升高可能预示着即将排卵，这个时候更容易受孕。因此，更重要的是在排卵前几天进行性生活，而不是关注LH水平的上升期和下降期。

当然，如果您正在尝试怀孕，最好的方法是定期进行性生活，并在排卵前几天适当增加性生活的频率，以提高受孕的机会。同时，保持健康的生活方式和良好的心理状态也有助于提高受孕的机会。