回奶意味着乳汁憋回去吗

回奶是指哺乳期妇女因各种原因，导致乳汁分泌减少，甚至完全停止分泌乳汁的现象。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮对乳房的刺激，从而减少乳汁的分泌，直至完全停止。人工回奶是指通过服用药物等方法，抑制乳汁的分泌，从而达到回奶的目的。

乳汁憋回去通常指的是自然回奶的过程，一般不会有明显的憋胀感，但具体情况因人而异。

如果哺乳期妇女需要回奶，建议在医生的指导下进行，以确保回奶的效果和安全性。