仅通过食用花生酱补充脂肪可行吗

仅通过食用花生酱补充脂肪是不可行的。虽然花生酱是一种富含脂肪的食品，但它并不能提供人体所需的全部营养。

为了保持健康，我们需要摄入多种不同的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。因此，我们应该通过摄入多种不同的食物来满足身体的需求，而不是仅仅依赖于某一种食物。

此外，过量摄入脂肪会增加患心血管疾病、糖尿病和肥胖症等疾病的风险。因此，我们应该适量摄入脂肪，并选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果、鱼类和种子等。