圣女果与桑葚可以同时食用吗

圣女果和桑葚可以同时食用，但应注意适量食用。

圣女果又称小西红柿、樱桃番茄等，是一种常见的蔬菜，其口感酸甜可口，营养丰富。桑葚则是一种常见的水果，其口感甜美多汁，含有丰富的维生素和矿物质等营养成分。两者同时食用并不会产生不良反应。

但需要注意的是，圣女果和桑葚均含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此建议适量食用。另外，对于一些肠胃敏感或有消化道疾病的人群，过量食用圣女果和桑葚可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。