凤梨可以和银耳同时食用吗

凤梨和银耳可以同时食用，但需注意食用量，以免引起胃肠不适。

凤梨含有丰富的维生素C、纤维素、果胶及多种矿物质，而银耳是一种营养丰富的食用菌，含有蛋白质、多糖、膳食纤维、维生素及多种矿物质。凤梨和银耳的成分不相冲突，可以一起食用。

但是，由于凤梨和银耳中都含有膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠不适，因此建议适量食用。另外，对凤梨或银耳过敏者应避免食用。