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初中生过度增重会影响身高发育吗

问题描述:请问初中生过度增重会影响身高发育吗?
发布于2022-03-20・浏览1993次

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初中生过度增重可能会影响身高发育。

体重过重会给初中生的身体带来较大负担,容易引起代谢紊乱、激素水平失衡等问题。这些因素可能会影响生长激素的分泌,从而阻碍身高的正常发育。

此外,肥胖还可能导致膝关节、踝关节等部位的负担加重,容易引起疼痛和运动损伤,这也会对身高发育产生一定的负面影响。

因此,初中生要注意保持健康的体重,避免过度增重。可以通过合理的饮食和适量的运动来控制体重,同时也要注意保持充足的睡眠和良好的心态,这些都有助于身高的正常发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。