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维生素D和D2能同时服用吗

问题描述:请问维生素D和D2能同时服用吗?
发布于2022-03-23・浏览1928次

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维生素D和D2是可以同时服用的,但需要注意不要过量。

维生素D是一种脂溶性维生素,主要包括维生素D2和维生素D3两种形式,两者在人体内的作用相似,都可以促进肠道对钙的吸收,促进骨骼的生长和钙化。

在正常情况下,人体可以通过阳光照射皮肤自行合成维生素D,但在一些情况下,例如老年人、肤色较深、长期使用防晒霜等,人体可能无法产生足够的维生素D,需要通过膳食补充。

因此,如果存在维生素D缺乏或骨质疏松的情况,医生可能会建议服用维生素D和D2。但是,需要注意的是,维生素D是一种脂溶性维生素,过量摄入可能会导致中毒,因此一定要按照医生的建议剂量服用,不要自行加大剂量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。