早起时脚后跟、脚腕和膝盖疼痛如何治疗

早起时脚后跟、脚腕和膝盖疼痛的原因有很多，可能是过度劳累、寒冷刺激、跟腱炎、骨关节炎、痛风性关节炎等，不同的原因治疗方法不同，包含一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。以下仅列举几种常见病因的治疗方法：

1、过度劳累：脚后跟、脚腕和膝盖疼痛可能是由于过度劳累引起的。这种情况下，休息和减少活动是最重要的治疗方法。

2、寒冷刺激：脚后跟、脚腕和膝盖疼痛也可能是由于寒冷刺激引起的。在这种情况下，可以通过热敷或温水浸泡来缓解疼痛。

3、跟腱炎：跟腱炎是一种常见的脚后跟疼痛原因，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

4、骨关节炎：骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

5、痛风性关节炎：痛风性关节炎是由于尿酸结晶沉积在关节引起的，可以通过药物治疗、饮食控制等方法进行治疗。

出现早起时脚后跟、脚腕和膝盖疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。