大腿筋外侧和膝盖受到撞击怎么办

大腿筋外侧和膝盖受到撞击可能会引起肌肉、韧带或骨骼的损伤，建议根据严重程度采取休息、冰敷、药物治疗、手术治疗等措施。

1、休息：在撞伤后的急性期，应停止活动，保持休息。必要时可以使用拐杖或轮椅辅助行动。

2、冰敷：在撞伤后的72小时内，可以使用冰袋对撞伤部位进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、药物治疗：可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。

4、手术治疗：如果撞击导致严重的肌肉、韧带或骨骼损伤，可能需要进行手术治疗，以修复受损的组织。

如果症状持续不缓解或加重，建议及时就诊，以确定损伤程度并制定相应的治疗计划。