臀部两侧酸胀疼痛是什么原因

臀部两侧酸胀疼痛的常见原因有运动过量、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、髋关节病变等。

1、运动过量：若近期进行了高强度的运动，如跑步、爬山等，可能导致臀部肌肉乳酸堆积，从而引起臀部两侧酸胀疼痛。

2、肌肉拉伤：运动前热身不充分、运动姿势不正确、运动时用力过猛等原因可能导致肌肉拉伤，引起臀部两侧酸胀疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫坐骨神经，导致臀部两侧出现酸胀疼痛，并伴有下肢放射痛、麻木等症状。

4、髋关节病变：髋关节病变如髋关节滑膜炎、股骨头缺血性坏死等，也可能引起臀部两侧酸胀疼痛，并伴有髋关节活动受限。

引起臀部两侧酸胀疼痛的原因还有很多，如梨状肌综合征、骶髂关节炎等。若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。