减肥后体内脂肪会减少吗

减肥的主要目的就是减少体内脂肪，通常会通过控制饮食、增加运动等方式来消耗体内脂肪，达到减肥的效果。

在减肥过程中，身体会消耗储存的脂肪来提供能量，因此体内脂肪会减少。但减少的程度会因个人体质、减肥方法、减肥强度等因素而异。

需要注意的是，减肥不能过快，否则可能会对身体健康造成负面影响。另外，减肥后也需要保持健康的饮食和适当的运动，以防止体重反弹。