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一份鸡蛋肠粉的热量是多少

问题描述:请问一份鸡蛋肠粉的热量是多少?
发布于2022-04-07・浏览1982次

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一份鸡蛋肠粉的热量大约在200-300大卡(根据制作方法和配料不同)。

肠粉是一种传统的广东小吃,主要由米浆和鸡蛋制成。通常情况下,一份鸡蛋肠粉的重量约为150克,其热量主要来自米浆和鸡蛋。

米浆是由大米制成的,每100克大米的热量约为345大卡。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品,每100克鸡蛋的热量约为144大卡。

因此,一份鸡蛋肠粉的热量主要取决于米浆和鸡蛋的用量。通常情况下,一份鸡蛋肠粉的热量约为200-300大卡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。