颈椎被风吹后出现疼痛怎么办

颈椎被风吹后出现疼痛，多与颈部肌肉痉挛、颈椎退行性病变等有关，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、颈部肌肉痉挛：颈椎被风吹后，因受到寒冷刺激，可引起颈部肌肉强烈收缩，导致肌肉痉挛，出现疼痛症状。首先要注意颈部保暖，避免继续受到冷风刺激。可通过热敷、按摩等方法缓解肌肉痉挛，减轻疼痛症状。

2、颈椎退行性病变：颈椎退行性病变患者，颈椎稳定性下降，受到冷风吹袭后，可导致椎旁软组织炎症，出现疼痛症状。可进行颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以改善局部血液循环，缓解疼痛症状。

如果颈椎疼痛严重，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以缓解疼痛症状。

平时要注意保持正确的姿势，避免长时间伏案工作，避免颈椎受凉，以免加重疼痛症状。

如果颈椎疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。