经期可以服用酵素软糖吗

酵素软糖是一种含有酶成分的保健食品。酶是一种生物催化剂，可以加速人体内的化学反应。经期可以服用酵素软糖，但是需要注意以下几点：

1、适量食用：经期身体比较敏感，建议适量食用酵素软糖，避免过量食用引起不适。

2、过敏体质需谨慎食用：如果对酵素软糖中的成分过敏，则不建议食用。

3、选择可靠品牌：购买酵素软糖时，应该选择正规厂家生产的产品，以确保质量和安全。

总之，在食用酵素软糖之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保安全和正确使用。