近视眼如何进行按摩

近视眼按摩可以帮助缓解眼睛疲劳、改善视力，但不能完全治愈近视。以下是一些常见的近视眼按摩方法：

1、眼周按摩：用食指和中指在眼周轻轻按摩，顺时针和逆时针方向各转动20次。这种按摩可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

2、穴位按摩：按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等眼周穴位，每个穴位按摩1-2分钟。这种按摩可以帮助缓解眼部肌肉紧张，改善视力。

3、眼球按摩：轻轻闭上眼睛，用食指和中指在眼球表面按摩，从上到下、从左到右，每次按摩1-2分钟。这种按摩可以帮助放松眼球，缓解眼疲劳。

需要注意的是，近视眼按摩只是一种辅助治疗方法，不能代替正规的眼科治疗。如果近视度数较高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。