孕妇食用维生素E有什么效果

孕妇可以适量补充维生素E，但需遵医嘱。

维生素E又称生育酚，能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

但如果长期、大剂量应用维生素E，可能会导致中毒，出现恶心、呕吐、眩晕、头痛、腹泻、乏力等症状。此外，还可能引起月经过多、闭经、性功能紊乱等不良反应。

因此，孕妇在使用维生素E时需严格遵循医生的建议，避免自行用药或超量用药。