感冒鼻塞很厉害都透不过气怎么治疗

感冒鼻塞很厉害，甚至影响正常呼吸，可以通过冲洗鼻腔、使用鼻喷药物、使用加湿器、调整睡姿等方法改善。

1、冲洗鼻腔：可以使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内分泌物，改善鼻塞症状。

2、使用鼻喷药物：遵医嘱或药物说明书使用鼻喷药物，如盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，可以收缩鼻腔黏膜血管，缓解鼻塞症状。

3、使用加湿器：使用加湿器可以增加室内湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞症状。

4、调整睡姿：尝试改变睡姿，如侧卧可能有助于打开气道，从而缓解鼻塞症状。

感冒鼻塞严重时，建议及时就医，遵医嘱治疗，不要自行用药。