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新生儿晚上不睡白天不醒怎么办

问题描述:请问新生儿晚上不睡白天不醒怎么办?
发布于2022-02-18・浏览2024次

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新生儿晚上不睡白天不醒是睡眠颠倒的表现,可通过减少白天睡眠时间、增加夜晚睡眠环境舒适度、培养固定的睡眠习惯等方法改善,具体如下:

1、减少白天睡眠时间:在白天,家长可以多与新生儿进行互动,通过说话、玩耍等方式减少新生儿白天的睡眠时间,帮助新生儿在白天保持清醒。

2、增加夜晚睡眠环境舒适度:在夜晚,家长可以适当调暗室内光线,保持安静,为新生儿营造一个舒适的睡眠环境。

3、培养固定的睡眠习惯:家长可以在每天晚上固定的时间哄新生儿入睡,帮助新生儿养成固定的睡眠习惯。

需要注意的是,新生儿晚上不睡白天不醒还可能与其他原因有关,如身体不适等。如果新生儿持续出现这种情况,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。