肩胛骨受凉后引起肌肉酸痛怎么办

肩胛骨受凉后引起肌肉酸痛主要是由于寒冷刺激导致肌肉紧张、血管收缩，局部血液循环不畅引起的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式处理。

1、一般治疗：患者应注意保暖，避免继续暴露在寒冷环境中，以免加重症状。可以适当进行热敷或红外线照射等方式，促进血液循环，缓解肌肉酸痛的症状。

2、物理治疗：患者可以进行适当的按摩、推拿、超短波、红外线照射等物理治疗，有助于放松肌肉，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可以缓解疼痛。还可以使用一些肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。