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后背筋肌张硬可能是由于什么原因

问题描述:请问后背筋肌张硬可能是由于什么原因?
发布于2022-03-09・浏览1993次

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后背肌肉紧张、僵硬可能与不良姿势、肌肉劳损、缺乏运动、背部筋膜炎等有关。

1、不良姿势:长时间保持不正确的坐姿、站姿或者睡姿,背部肌肉可能会受到过度的牵拉或压迫,导致肌肉紧张、僵硬。

2、肌肉劳损:长时间进行重体力劳动或者剧烈运动,可能会导致背部肌肉的慢性劳损,出现肌肉紧张、僵硬的症状。

3、缺乏运动:长时间缺乏运动,背部肌肉可能会出现松弛、萎缩,进而导致肌肉紧张、僵硬。

4、背部筋膜炎:背部筋膜炎是一种常见的背部肌肉筋膜的炎症,可能与过度运动、创伤、寒冷等因素有关。患者主要表现为背部肌肉紧张、僵硬、疼痛、活动受限等。

出现后背肌肉紧张、僵硬的症状,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。