颈椎不适突然出现头晕只能平躺不能侧卧怎么办

颈椎不适突然出现头晕只能平躺不能侧卧，常见原因有颈椎病、耳石症等，可通过休息、药物治疗、手法复位等措施处理。

1、颈椎病：如颈椎间盘突出症、椎管狭窄等疾病，可能会压迫颈部神经、血管，引起头晕，常伴有头痛、肩背痛等症状。

（1）休息：发病时应卧床休息，避免活动，尤其是颈部旋转、低头等动作。

（2）药物治疗：可使用止晕药物，如苯海拉明、西替利嗪等，还可服用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物。疼痛明显者可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

（3）物理治疗：可通过颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法改善局部血液循环，缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

（4）手术治疗：如果病情严重，经保守治疗无效者，可考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路椎板切除减压术等。

2、耳石症：又称良性位置性眩晕，表现为与头位变化有关的短暂的眩晕，可伴恶心、呕吐、眼球震颤等症状。

（1）休息：发病时应避免活动，尽量保持平卧位，避免向患侧侧卧。

（2）手法复位：是耳石症的主要治疗方法，医生会通过特定的手法将耳石复位，缓解症状。

（3）药物治疗：可使用倍他司汀、苯海拉明等药物改善内耳循环，缓解头晕症状。

（4）手术治疗：对于手法复位效果不佳的患者，可考虑行半规管堵塞术、前庭神经切断术等手术治疗。

出现头晕症状时，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

此外，平时应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间伏案工作或低头看手机，注意颈部保暖，避免受凉，进行适当的颈部锻炼，预防颈椎病的发生。