摔伤后胳膊肘部肿起一个包但无疼痛怎么办

摔伤后胳膊肘部肿起一个包但无疼痛可能是由于软组织损伤、骨折等原因引起的，可以根据病因进行相应处理，包括物理治疗、药物治疗及手术治疗等。

1、软组织损伤：摔倒后，胳膊肘着地，可能会导致肘部软组织损伤，引起局部肿胀。在受伤72小时内，可以使用毛巾包裹冰袋进行局部冷敷，以减少肿胀和疼痛。72小时后可以使用热敷或按摩，以促进血液循环和炎症消退。

2、骨折：肘部摔伤后，即使没有疼痛，也可能会发生骨折。如果肿胀持续加重，建议及时就医，进行X线或CT检查，以明确是否发生骨折。如果发生骨折，需要根据骨折的类型和严重程度进行相应的治疗，如手法复位、石膏固定、手术治疗等。

摔伤后胳膊肘部肿起一个包但无疼痛还可能有其他原因，如肘关节脱位等，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。