打喷嚏时双臂疼痛怎么办

打喷嚏时双臂疼痛可能与肌肉拉伤、肩周炎、颈椎间盘突出症等有关，可通过休息、热敷、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：打喷嚏时如果幅度过大或用力过猛，可能导致肌肉拉伤，引起双臂疼痛。应立即停止活动，进行休息，72小时内可进行冷敷，缓解疼痛，72小时后可进行热敷或按摩，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也可能引起打喷嚏时双臂疼痛。可以通过休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解症状，严重时需要进行手术治疗。

3、颈椎间盘突出症：颈椎间盘突出症是颈椎间盘发生退行性改变，纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根、脊髓等引起的一系列症状。打喷嚏时可能导致椎间盘突出加重，引起双臂疼痛。可以通过休息、牵引、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。

打喷嚏时双臂疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。