手臂石膏拆除后可以进行跑步吗

手臂石膏拆除后是否可以跑步，需要根据手臂损伤的严重程度、恢复情况以及医生的建议来综合考虑。

如果手臂损伤较轻，石膏拆除后手臂的肿胀和疼痛已经基本消失，手臂的活动范围也恢复正常，医生认为可以开始进行适度的运动，那么可以逐渐进行跑步锻炼。

开始跑步时，建议先从慢跑开始，逐渐增加跑步的时间和强度。同时，要注意保护手臂，避免手臂受到过度的压力或扭曲。

如果手臂损伤较严重，石膏拆除后手臂的肿胀和疼痛仍然存在，或者手臂的活动范围受限，医生建议继续进行康复治疗和康复训练，那么应该遵循医生的建议，暂时不要进行跑步等剧烈运动，以免影响手臂的恢复。

总之，手臂石膏拆除后是否可以跑步，应该根据个人情况和医生的建议来决定。在进行跑步等运动时，要注意保护手臂，避免手臂再次受伤。