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乳腺结节患者能进行重体力活动吗

问题描述:请问乳腺结节患者能进行重体力活动吗?
发布于2022-06-20・浏览1869次

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乳腺结节患者可以进行适当的运动,但应避免过度的重体力活动。

对于乳腺结节患者,保持良好的生活习惯和适当的运动是非常重要的。建议每周坚持中等强度运动(每周5次,每次30分钟),或每周75分钟的高强度有氧运动。力量性训练每周不少于2次。锻炼强度可视个体化差异,建议坚持每天锻炼。

然而,过度的重体力活动可能对乳腺结节的恢复和治疗不利。因此,在运动时应根据自身情况和医生建议,选择适当的运动方式和强度,以免对身体造成负担。如有疑问,请咨询专业医生并遵循医生建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。