牛蛙的热量含量是多少千卡

牛蛙的热量含量约为62千卡/100克。牛蛙肉富含蛋白质，同时含有丰富的矿物质和维生素。

然而，牛蛙的烹饪方式对其热量含量会产生影响。例如，油炸牛蛙的热量会比清蒸、炖等方式更高。因此，在摄取牛蛙时应注意烹饪方法，避免使用高油高热量的烹调方式，以免摄入过多热量。

但请注意，并非所有人都适宜食用牛蛙，因为部分人对牛蛙肉过敏。若食用后身体不适，建议停止食用并及时就医。