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长时间保存的炸过的油还能使用吗

问题描述:请问长时间保存的炸过的油还能使用吗?
发布于2022-04-14・浏览1870次

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顶俩健康专家团
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长时间保存的炸过的油不建议再使用。

因为长时间保存的炸油可能经历了多次氧化、高温加热等反应,这些反应可能导致油中的脂肪酸分解,产生一些有害物质,如过氧化脂、酸价过高、消耗抗氧化物质等。

经过多次使用的油中可能还残留有杂质,如食物碎片等,这些杂质在高温下容易变质,产生有害物质,对人体健康造成影响。

另外,长时间保存的油容易变质、发霉,使用这些变质油烹饪食物可能引起食物中毒等消化道疾病。为了保障食品安全和人体健康,建议不要使用长时间保存或多次使用过的炸油,尽量采用新鲜的食用油进行烹饪,并注意对油温的控制,避免油烟产生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。