体温升高是在排卵前还是排卵后

体温升高一般出现在排卵后。

排卵期间，卵巢会释放卵泡激素，刺激子宫内膜增厚。在排卵后，卵泡会形成黄体，黄体会分泌孕酮。孕酮的作用之一是提高体温，因此，在排卵后的黄体期，女性的体温会略有升高。这种体温升高通常持续到月经周期结束，月经来潮后，体温会回到正常水平。

通过测量基础体温，可以辅助判断排卵时间，有助于了解自己的生理周期。但需要注意的是，体温受多种因素影响，测量基础体温并不能完全准确地反映排卵情况。如有需要，可向专业医生咨询更多关于排卵的知识。