前十字韧带重建术后多久可以主动伸膝

前十字韧带重建术后，一般需要经历术后保护期、功能恢复期和完全康复期。在术后保护期内，主动伸膝的时间因个体差异和医生建议而异。

1、术后保护期：这一阶段通常持续约6周。在此期间需要限制关节活动，包括避免主动伸膝，进行伸屈活动。病人需按照医生的建议逐步增加膝关节的活动范围并进行康复训练。

2、功能恢复期：在术后的第7-12周，可以逐渐开始进行主动伸膝以及膝关节功能锻炼，以恢复关节稳定性和肌肉力量。此阶段应根据医生和康复师的建议进行，避免过度活动导致病情反复。

3、完全康复期：大约在术后6个月左右，可以开始进行正常的生活和运动，此时膝关节将充分康复，关节稳定，肌力和关节活动范围也基本恢复正常。

总的来说，前十字韧带重建术后的恢复时间因个体差异而异，需要在医生的指导下进行康复训练和关节锻炼。请遵循医生的建议，不要过早进行主动伸膝。