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糯米与鸡蛋可以一起食用吗

问题描述:请问糯米与鸡蛋可以一起食用吗?
发布于2022-03-15・浏览2024次

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糯米与鸡蛋可以一起食用。糯米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分;鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,是一种营养丰富的食物。糯米和鸡蛋一起食用,可以为人体提供更丰富的营养,增加口感和食欲。

需要注意的是,在食用糯米和鸡蛋时,要注意控制摄入量,因为糯米和鸡蛋都是高热量食物,过量摄入可能导致消化不良、肥胖等问题。同时,如果有特殊病情或过敏史,请在医生建议下进行饮食调整。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。