腰间盘突出导致脚麻木需要多久恢复

腰椎间盘突出导致脚麻木的恢复时间因个体差异而有所不同，可能需要几周到几个月。具体恢复时间取决于突出症状的严重程度、个体康复能力和治疗方法的有效性。

1、病情较重：突出压迫较重引起神经出现变形、坏死等情况，患者即使经过治疗后，可能需要半年甚至1年时间才能恢复，部分患者可能不能完全恢复正常。

2、病情较轻：突出压迫较轻引起神经出现水肿、炎症等情况，但没有出现坏死等情况，若经过正规的卧床休息，药物治疗，大部分患者几周后脚麻可以缓解。

因此，康复时间无法确定，建议听从医生建议，选择合适的治疗方法，定期检查身体并及时调整治疗方案。同样重要的是，生活中保持良好的姿势，避免久坐、久站和刺激腰椎的重度活动。如有不适，建议及时就医，以免延误病情。