为什么工作时腰部酸痛而在休息时则不痛

工作时腰部酸痛而在休息时则不痛的原因可能与肌肉疲劳、腰椎病变、姿势不良等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势工作，如久坐、久站，可导致腰肌、韧带等软组织疲劳，局部乳酸等代谢产物堆积，引起腰部酸痛。休息时，肌肉得到放松和恢复，疼痛感便会消失。

2、腰椎病变：腰椎退行性变、腰椎间盘突出等腰椎病变可引起腰痛。在工作时，腰椎受到的压力增加，可加重病变部位对神经的压迫，引起疼痛。休息时，腰椎的压力减轻，疼痛可能会缓解。

3、姿势不良：工作时，如果坐姿不正确，如弯腰驼背，可加重腰椎及周围软组织的压力，引起疼痛。休息时，姿势得到纠正，疼痛感便会减轻。

出现工作时腰部酸痛而在休息时则不痛的情况，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，并进行适当的锻炼，以增强腰部肌肉的力量。