小女孩做哪些运动会有利于身高增长

适度的运动有利于身高增长，特别是对骨骼生长板尚未关闭的小女孩。有助于身高增长的运动包括：

1、跳跃类运动：如跳绳、跳高、跳远等，有助于强化下肢骨骼和肌肉，促进骨骼生长。

2、伸展类运动：如瑜伽、普拉提等，有助于拉伸身体，增加身体的柔韧性和灵活性。

3、有氧运动：如慢跑、游泳、骑自行车等，有助于增强心肺功能，提高身体代谢水平。

需要注意的是，运动应当适度，避免过度运动导致身体疲劳和损伤。另外，营养均衡、充足睡眠等因素也会影响身高增长，应当综合考虑。