左腿腿肚和脚底板疼痛是什么原因

左腿腿肚和脚底板疼痛可能与过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出、血管疾病等有关。

1、过度劳累：长时间站立或行走、跑步等运动，可引起腿肚和脚底板肌肉疲劳，代谢产物堆积，出现酸胀、疼痛等不适症状。

2、肌肉拉伤：腿肚和脚底板肌肉在运动中可能因不当的运动方式而导致肌肉拉伤，引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可压迫神经根，引起下肢的疼痛、麻木、无力等症状。如果突出的椎间盘压迫左侧神经根，可能会引起左腿肚和脚底板疼痛。

4、血管疾病：下肢静脉曲张、静脉血栓形成、动脉硬化等血管疾病，可能影响腿肚和脚底板的血液循环，导致局部肌肉缺氧、缺血，引起疼痛症状。

引起左腿腿肚和脚底板疼痛的原因还有很多，如足底筋膜炎、跟腱炎、糖尿病神经病变等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。