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黑芝麻糊可以与钙剂一起食用吗

问题描述:请问黑芝麻糊可以与钙剂一起食用吗?
发布于2022-07-13・浏览1663次

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黑芝麻糊和钙剂可以一起食用,但不建议长期大量食用。

黑芝麻糊的主要原料是黑芝麻、糯米、冰糖等,不影响钙剂的吸收。而且黑芝麻糊中含有一定的钙质,与钙剂一起食用,可以起到一定的补钙作用。

但黑芝麻糊和钙剂均不宜长期大量食用。

黑芝麻糊中含有较多的糖分和油脂,长期大量食用容易导致能量摄入超标,增加肥胖和心血管疾病的风险。

钙剂过量服用可能会引起胃肠道不适、高钙血症、肾结石等不良反应。

因此,在食用黑芝麻糊和钙剂时,应控制好摄入量,避免长期大量食用。

如果在食用过程中出现不适症状,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。