牛奶和薯条能同时食用吗

牛奶和薯条可以同时食用，但不建议过量食用。

薯条属于高热量、高脂肪、高钠的食物，而牛奶是一种营养丰富的饮品，两者搭配可以同时补充人体所需的营养素。但是，过量食用薯条和牛奶可能会导致摄入的脂肪和热量过多，增加肥胖和心血管疾病的风险。

此外，有些人可能会对乳糖不耐受，过量饮用牛奶可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议适量食用牛奶和薯条，保持饮食均衡和多样化，以获得更健康的身体状况。