摄入过量黑咖啡对身体有什么影响

摄入过量黑咖啡可能对身体产生一些不良影响，包括：

1、失眠：黑咖啡中含有咖啡因，摄入过量可能导致神经系统兴奋，使人难以入睡，从而导致失眠。

2、心跳加速：咖啡因可以刺激中枢神经系统并提高心率，摄入过量可能导致心跳加速、心悸等症状。

3、胃肠不适：过量摄入黑咖啡可能导致胃肠道不适，如胃酸逆流、胃痛、恶心等。

4、脱水：咖啡因有利尿作用，过量摄入可能导致身体排出过多的水分，引起脱水。

5、焦虑：过量摄入黑咖啡可能导致神经系统过于兴奋，使人感到焦虑、紧张、烦躁等。

因此，建议适量饮用黑咖啡，避免过量摄入。