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辅食蛋黄应以多久的频率食用一次

问题描述:请问辅食蛋黄应以多久的频率食用一次?
发布于2022-03-02・浏览2016次

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蛋黄是一种营养丰富的食物,富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。对于开始添加辅食的婴儿,一般建议在添加了强化铁的婴儿米粉之后,逐渐添加蛋黄。

中国营养学会建议,7~9月龄的婴儿每天可以吃1个蛋黄。根据婴儿的需要,也可以添加一些其他的食物。

需要注意的是,添加蛋黄要循序渐进,从1/4个蛋黄开始,逐渐增加到整个蛋黄。同时,要观察婴儿的反应,如有无过敏反应、消化不良等情况。如果有不适,应暂停添加蛋黄,待婴儿恢复正常后再逐渐尝试。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。