鸡蛋黄具有养胃效果吗

鸡蛋黄是鸡蛋的一部分，富含优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和矿物质等营养成分。然而，目前并没有科学证据表明鸡蛋黄具有直接的养胃效果。

事实上，摄入过多的蛋黄可能会增加胃肠负担，引起消化不良等问题。因此，建议适量食用鸡蛋黄，并注意搭配其他食物，以保证营养均衡。

如果您有胃部不适或疾病，建议在医生的指导下进行饮食调理和治疗。