左肩膀在吃热饭喝热水后隐痛怎么办

吃热饭喝热水后左肩膀隐痛，可能是由于食物过热导致的暂时性不适，也可能与慢性肌肉劳损、肩周炎等疾病有关。可以通过休息、调整饮食、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、一般处理：建议立即停止食用热饭、热水，休息一段时间，避免剧烈活动，观察肩膀疼痛是否缓解。

2、物理治疗：局部冷敷或用毛巾包裹冰块敷于肩膀，有助于缓解疼痛和肿胀。也可选择红外线照射、超短波等物理治疗方法，改善局部血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果肩膀疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果肩膀疼痛与肌肉劳损、肩周炎等疾病有关，还可以口服肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松。

如果肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。