经常熬夜的人服用枸杞的效果如何

经常熬夜的人服用枸杞有一定的效果，但效果有限。

枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、明目等功效，可用于治疗肝肾阴虚及早衰证。经常熬夜可能会导致肝肾阴虚，从而引起头晕、耳鸣、腰膝酸软、健忘、视力模糊等症状。服用枸杞可以在一定程度上改善这些症状，但如果不改变熬夜的习惯，仅依靠服用枸杞很难达到明显的效果。

需要注意的是，枸杞并不是万能的补品，对于熬夜引起的症状，最重要的是保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。另外，在服用枸杞前，最好咨询医生或药师的意见，避免自行用药。