肩袖损伤恢复后前肩下侧肌肉仍然疼痛怎么办

肩袖损伤恢复后前肩下侧肌肉仍然疼痛，可能与肌肉损伤、肩关节粘连、神经损伤等有关，可通过物理治疗、康复训练、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、肌肉损伤：肩袖损伤恢复过程中，前肩下侧肌肉可能没有完全恢复，过度活动会导致肌肉疼痛。可通过物理治疗，如热敷、红外线照射等，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。同时进行康复训练，提高肌肉力量和耐力，缓解疼痛。

2、肩关节粘连：肩关节长时间制动可能导致关节粘连，活动时会引起肌肉疼痛。可通过手法松解、运动疗法等改善。如果症状严重，可考虑手术治疗，如关节镜下粘连松解术。

3、神经损伤：肩袖损伤可能会导致支配肩关节周围肌肉的神经损伤，引起肌肉疼痛。可通过口服神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等，缓解症状。如果神经损伤严重，可能需要手术治疗，如神经修复手术。

出现肩袖损伤恢复后前肩下侧肌肉仍然疼痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。