如何预防褥疮发生

褥疮又称压疮，压力性溃疡，是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。预防褥疮的发生，需要避免局部组织长期受压、保持皮肤清洁干燥、加强营养、加强观察、促进局部血液循环、加强床边护理等。

1、避免局部组织长期受压：要勤翻身，一般每2小时翻身一次。必要时每小时翻身一次。更换体位时，要避免拖、拉、拽等动作，防止皮肤损伤。骨隆突处可垫软枕、海绵垫，或在局部受压处使用气垫圈，使支撑体重的面积加大，从而降低压强。

2、保持皮肤清洁干燥：大小便失禁的患者要及时更换尿垫，保持床铺、被服清洁干燥，避免潮湿刺激。

3、加强营养：营养不良是导致褥疮发生的内因，因此要保证患者的营养摄入。

4、加强观察：每日检查皮肤，尤其是受压部位的皮肤，观察皮肤的颜色、质地、温度等，若出现皮肤发红，要及时进行处理。

5、促进局部血液循环：经常按摩受压部位，以改善局部血液循环。

6、加强床边护理：对于长期卧床的患者，要经常进行床边护理，及时修剪指甲，避免抓挠皮肤，损伤皮肤。

如果已经发生褥疮，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。