减肥初期体重不降反增的状态会持续多久

减肥初期体重不降反增的状态可能会持续1至2周左右，但具体时间因人而异，取决于许多因素，如减肥计划、饮食和运动习惯、初始体重等。

在减肥初期，身体需要一段时间来适应新的饮食和运动习惯。在这段时间内，身体可能会出现一些适应性反应，如水分储存、糖原储备等，导致体重不降反增。这种情况通常是暂时的，一般会在1至2周后逐渐消失。

然而，如果减肥计划不合理，如过度节食或过度运动，可能会导致身体代谢下降，影响减肥效果。此外，如果初始体重较高，减肥初期体重变化可能不明显，甚至可能出现不降反增的情况。

因此，在减肥初期，如果持续出现体重不降反增的情况，建议咨询专业医生或营养师的意见，以获得更好的指导和帮助。